L'ananas est un fruit exotique. Il est connu principalement pour son fruit comestible, qui est en réalité un fruit composé. Sa chair sucrée et pulpeuse se déguste aussi bien crue que cuite
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VERTUS ET BIENFAITS
• Bon pour les os
Source de manganèse essentiel à la santé des os, l'ananas aide à réduire la perte de densité osseuse et soulage l'arthrite.
• Agit contre le cancer
L'ananas contient de la bromélaïne, une enzyme qui permettrait de lutter naturellement contre les cellules cancéreuses, notamment le cancer du côlon, du sein et de l'abdomen.
• Empêche la formation de caillots sanguins
Riche en bromélaïne, l'ananas fluidifie le sang et limite la coagulation des plaquettes. Ainsi, il réduit les risques de caillots, de phlébite, de thrombose et d'AVC chez les personnes ayant une coagulation sanguine importante.
• Prévient des rhumes et les infections
• Favorise la digestion
• Anti-inflammatoire
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