La patate douce est une plante vivace à chair blanche ou orange, très répandue dans les régions tropicales et subtropicales où on la cultive pour ses tubercules comestibles. La patate douce est parfois appelée patate sucrée.
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VERTUS ET BIENFAITS
Belle peau
La patate douce est riche en bêta-carotène, un composant qui rend votre peau un peu plus hâlée à chaque fois que vous en mangez.
Mémoire dans la peau
Certains pigments permettraient de réduire les risques de détérioration de la fonction cognitive et renverseraient certains troubles de la mémoire.
A bas le cholestérol, Défense de l'organisme, Contre le diabète, Contre le cancer, Bonne pour bébé
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